Ильина Н. - Йога спины: Здоровье, красота, сексуальность. Начальный уровень (Видео)  

Вчера, 05:30 Раздел: Восточные оздоровительные практики, Здоровье, Йога и Цигун Автор: AliProstakov  Просмотров: 63

Ильина Н. - Йога спины: Здоровье, красота, сексуальность. Начальный уровень

Прямая спина, идеальная осанка, пружинистая походка - все это признаки здорового, красивого и уверенного в себе человека. Неправильная осанка может сформироваться в результате самых обычных повседневных действий: долгого сидения за столом, работы за компьютером, сна, вождения автомобиля и пр.

{Комментарии 0} Скачать Ильина Н. - Йога спины: Здоровье, красота, сексуальность. Начальный уровень

Рэй К. - Укрепление тела - Основы (DVDRip) 2004 (Видео)  

1 сентября 2010 Раздел: Восточные оздоровительные практики, Йога и Цигун Автор: AliProstakov  Просмотров: 74

Рэй К. - Укрепление тела - Основы (DVDRip) 2004

Программа «Укрепление тела ~ Основы» построена в терапевтическом ключе: она улучшает кровообращение и укрепляет верхнюю часть тела, бедра и ноги. Режим выполнения очень плавный, мягкий, на полном расслаблении. Показываются 10 сегментов асан, каждый продолжительностью 5-6 минут.

{Комментарии 0} Скачать Рэй К. - Укрепление тела - Основы (DVDRip) 2004

Rea S. - Yoga Trance Dance (DVDRip) 2006 (Видео)  

30 августа 2010 Раздел: Йога и Цигун, Другие Автор: AliProstakov  Просмотров: 139

Rea S. - Yoga Trance Dance (DVDRip) 2006

Здесь показана, по словам самой Шивы Ре, динамическая медитация сознания. Йога и танец - два древних способа "вернуться домой", вернуться к себе, начать ощущать свое тело и перестать себя оценивать и сравнивать. Современные люди живут, как говорит Шива, только головой.

{Комментарии 0} Скачать Rea S. - Yoga Trance Dance (DVDRip) 2006

Ray K. - Здоровый позвоночник / TriYoga - Free the Spine (DVDRip) 2004 (Видео)  

27 августа 2010 Раздел: Восточные оздоровительные практики, Здоровье, Йога и Цигун Автор: AliProstakov  Просмотров: 261

Ray K. - Здоровый позвоночник / TriYoga - Free the Spine (DVDRip) 2004

В этой часовой программе показываются асаны, которые вытягивают, укрепляют и делают эластичным и гибким ваш позвоночник. Для этого выполняются наклоны, прогибы, скручивания, и растягивания позвоночника. Кроме того, в асанах работают рук, ноги и пресс. Под эту программу удобно работать, потому что все инструкции прекрасно озвучены, и не нужно вертеть головой, чтобы смотреть на экран.

{Комментарии 0} Скачать Ray K. - Здоровый позвоночник / TriYoga - Free the Spine (DVDRip) 2004

Winn M. - Sexual Vitality Chi Kung (DVDRip) 2002 (Видео)  

25 августа 2010 Раздел: Здоровье, Йога и Цигун Автор: AliProstakov  Просмотров: 214

Winn M.   - Sexual Vitality Chi Kung (DVDRip) 2002

Практика цигун по управлению и увеличению сексуальной энергии.

{Комментарии 0} Скачать Winn M. - Sexual Vitality Chi Kung (DVDRip) 2002

Файнз Майя - Кундалини йога для детоксикации организма и снятия стресса (DVDRip) 2007 (Видео)  

18 августа 2010 Раздел: Видеокурсы, видеоуроки скачать бесплатно » Саморазвитие » Йога и Цигун Автор: AliProstakov  Просмотров: 459

Файнз Майя - Кундалини йога для детоксикации организма и снятия стресса (DVDRip) 2007

Майю Файнз представлять не нужно. На трекере выложены программы и на английском, и на русском языках. Это программа англоязычная, но для тех, кто знаком с тем, как Майя строит свои программы, сложностей возникнуть не должно.

{Комментарии 0} Скачать Файнз Майя - Кундалини йога для детоксикации организма и снятия стресса (DVDRip) 2007

Йи Родни - Йога для практикующих с опытом: равновесие на руках, раскрытие бедер, пранаяма (Видео)  

18 августа 2010 Раздел: Видеокурсы, видеоуроки скачать бесплатно » Саморазвитие » Йога и Цигун Автор: AliProstakov  Просмотров: 204

Йи Родни - Йога для практикующих с опытом: равновесие на руках, раскрытие бедер, пранаяма

Это рип двух коротких по продолжительности дисков, которые выпустил в 2006 году Родни под общим названием Advanced Yoga 2-DVD set. Первая часть программы, где выполняется ряд стоек на руках, предназначена для опытных практикующих, остальные две части программы рекомендованы к выполнению всем.

{Комментарии 0} Скачать Йи Родни - Йога для практикующих с опытом: равновесие на руках, раскрытие бедер, пранаяма

Шибенду Лахири - Встреча с Бабаджи (2005) DVDRip (Видео)  

7 августа 2010 Раздел: Видеокурсы, видеоуроки скачать бесплатно » Саморазвитие » Йога и Цигун Автор: AliProstakov  Просмотров: 243

Шибенду Лахири - Встреча с Бабаджи (2005) DVDRip

Шибенду Лахири – праправнук великого святого Лахири Махасайя, ставшего известным искателям Истины после выхода знаменитой книги Парамахамса Йогананды "Автобиография йога".

{Комментарии 0} Скачать Шибенду Лахири - Встреча с Бабаджи (2005) DVDRip

Шибенду Лахири - Свобода от ума (Видео)  

4 августа 2010 Раздел: Йога и Цигун, Эзотерика Автор: AliProstakov  Просмотров: 467

Шибенду Лахири  - Свобода от ума

Шибенду Лахири – праправнук великого святого Лахири Махасайя, ставшего известным искателям Истины после выхода знаменитой книги Парамахамса Йогананды "Автобиография йога".

{Комментарии 1} Скачать Шибенду Лахири - Свобода от ума

Куликов Александр - Теория и практика кундалини-йоги (3 занятия) (Видео)  

3 июля 2010 Раздел: Видеокурсы, видеоуроки скачать бесплатно » Саморазвитие » Йога и Цигун Автор: AliProstakov  Просмотров: 908

Куликов Александр - Теория и практика кундалини-йоги (3 занятия)

Занятие I
- что такое кундалини-йога?
- история кундалини-йоги

{Комментарии 0} Скачать Куликов Александр - Теория и практика кундалини-йоги (3 занятия)