21 июня 2009
Раздел: Видеокурсы, видеоуроки скачать бесплатно » Саморазвитие » Йога и Цигун
Автор: radzik Просмотров: 2135
Аюрведа - это "Искусство жизни", которому вот уже 5000 лет. В Индии ей занимаются наряду с йогой и медитацией. Применив принципы Аюрведы к йоге, Гималая создала три уникальных методики балансирования дош. Используя традиционные и новые позы йоги, мудры, мантры и лечебную музыку для каждой доши, Доша йога вводит нас в состояние равновесия и блаженства.
Ватта Доша Йога: Согревающая и успокаивающая, эта виньяса включает в себя движения, взятые из традиционного индийского танца. Ватта Доша Йога нежна и протяжна, идеальна для творчества и активной доминанты Вата в мозге и теле.
7 июня 2009
Раздел: Любовь и Секс, Йога и Цигун, Другое документальное
Автор: radzik Просмотров: 4557
В связи с расширяющимся пониманием важности секса в жизни, люди стремятся искать пути его разнообразия. Секс был очень важным и почитался в обществе древних индийцев, в чем можно убедиться при осмотре древних храмов Кхджурахо. Помимо множества преимуществ, йога, как целостный стиль жизни, напрямую влияет на вашу сексуальную энергию и силу. Несколько упражнений помогут вам увеличить сексуальную энергию, запас жизненных сил и потенцию, а кроме того, расширят вашу сексуальную ауру.
24 мая 2009
Раздел: Видеокурсы, видеоуроки скачать бесплатно » Саморазвитие » Йога и Цигун
Автор: antex Просмотров: 1790
(тег center автоматический)
Крийя-йога — это Путь очищения себя до уровня Божественной Чистоты и Утончённости. Её принципы и методы подарил людям великий Бабаджи через Своих учеников: Лахири Махасаи, Юктишвара, Йогананду.
23 мая 2009
Раздел: Видеокурсы, видеоуроки скачать бесплатно » Саморазвитие » Йога и Цигун
Автор: AliProstakov Просмотров: 2560
Серия фильмов "Йога для двоих" состоит из 3 частей, это единственный курс йоги, который нацелен на развитие мышц таза, бедер, а также небольшой группы мышц, называемых лоннокопчиковыми, которые являются одними из самых "не развитых" вашем теле. Занятия помогают решить проблемы, связанные функциями этих мышц.
6 мая 2009
Раздел: Восточные оздоровительные практики, Здоровье, Йога и Цигун
Автор: AliProstakov Просмотров: 2907
Двигайтесь более свободно с двумя 20-минутными разминками йоги, разработанными, чтобы помочь Вашей спине стать более сильной и более гибкой.
6 мая 2009
Раздел: Видеокурсы, видеоуроки скачать бесплатно » Саморазвитие » Йога и Цигун
Автор: AliProstakov Просмотров: 2807
Серия фильмов "Йога для двоих" состоит из 3 частей, это единственный курс йоги, который нацелен на развитие мышц таза, бедер, а также небольшой группы мышц, называемых лоннокопчиковыми, которые являются одними из самых "не развитых" вашем теле.
4 мая 2009
Раздел: Видеокурсы, видеоуроки скачать бесплатно » Саморазвитие » Йога и Цигун
Автор: radzik Просмотров: 38545
Содержание:
-разминка: закрытый вытянутый наклон сидя (пащчимоттана-асана);
-техника комплексной коррекции нарушений осанки: полный цикл прогибов лежа на животе (базовый вариант) с компенсацией;
-простая поза для медитации и созерцания, расслабление с шамбхави-мудрой (объяснение техники ”привязки” внимания к зоне ”внутреннего экрана”);
23 апреля 2009
Раздел: Восточные оздоровительные практики, Йога и Цигун
Автор: Arhangel73 Просмотров: 4032
Четыре формулы - статические и динамические упражнения на увеличение потока энергии ЦИ, которая аккумулируется во внутренних органах, а затем излучается через пальцы рук. Позволяет исцелять себя и других.
14 апреля 2009
Раздел: Восточные оздоровительные практики, Здоровье, Йога и Цигун
Автор: AliProstakov Просмотров: 4889
Серия фильмов "Йога для двоих" состоит из 3 частей, это единственный курс йоги, который нацелен на развитие мышц таза, бедер, а также небольшой группы мышц, называемых лоннокопчиковыми, которые являются одними из самых "не развитых" вашем теле. Занятия помогают решить проблемы, связанные функциями этих мышц. Например, у женщин исчезают проблемы детородной функцией.
30 марта 2009
Раздел: Видеокурсы, видеоуроки скачать бесплатно » Саморазвитие » Йога и Цигун
Автор: radzik Просмотров: 4410
Программа является неповторимой энерго-тренировкой с уникальными методами разрядки из Yoga Flow & Stretching, в ней содержатся упражнения для внутренней энергии Chi Таi Chi Katа, техника дыхания, массажа и медитаций, а так же подробные объяснения для начинающих.
Назад 1 ... 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 Далее
