DataLife Engine > Версия для печати > Царица тела своего

Название: Царица тела своего – Тай Бо
Размер: 634 Mb
Продолжительность: 55:23 минут

Авторы программы:
Елена Рябинкова - ректор колледжа бодибилдинга им. Бена Вейдера, председатель медицинской комиссии Федерации бодибилдинга и фитнеса России, кандидат медицинских наук.
Виктор Столяров - абсолютный чемпион России по бодибилдингу, проректор и преподаватель колледжа бодибилдинга им. Б. Вейдера, мастер спорта.
Анжелика Краевская - инструктор по аэробике.

В новой учебной программе программа "Царица тела своего. Тай-Бо", представлено одно из самых модных и популярных направлений современной аэробики - Тай-Бо, более эффективное и энергоемкое, чем обычная аэробика. Оно удачно сочетает в себе элементы боевых искусств и танца, предназначено для женщин и мужчин любого возраста.
Программа имеет традиционное, классическое построение: разминку, основную часть, силовую и заминку. В программе от простых движений к сложным осваиваются основные удары боксеров и кикбоксеров (джеб, кросс, хук, апперкот и кики: прямой, фронтальный, боковой). В программе предусмотрен контроль пульса.

Скачать:

http://freebooks.net.ua/engine/redikt.php?url=http://rapidshare.com/files/6015438/Ts_T_Sv_TB.part01.rar.html
http://freebooks.net.ua/engine/redikt.php?url=http://rapidshare.com/files/6157189/Ts_T_Sv_TB.part02.rar.html
http://freebooks.net.ua/engine/redikt.php?url=http://rapidshare.com/files/6163370/Ts_T_Sv_TB.part03.rar.html
http://freebooks.net.ua/engine/redikt.php?url=http://rapidshare.com/files/6176559/Ts_T_Sv_TB.part04.rar.html
http://freebooks.net.ua/engine/redikt.php?url=http://rapidshare.com/files/6184133/Ts_T_Sv_TB.part05.rar.html
http://freebooks.net.ua/engine/redikt.php?url=http://rapidshare.com/files/6278522/Ts_T_Sv_TB.part06.rar.html
http://freebooks.net.ua/engine/redikt.php?url=http://rapidshare.com/files/6283847/Ts_T_Sv_TB.part07.rar.html
http://freebooks.net.ua/engine/redikt.php?url=http://rapidshare.com/files/6290875/Ts_T_Sv_TB.part08.rar.html
http://freebooks.net.ua/engine/redikt.php?url=http://rapidshare.com/files/6298069/Ts_T_Sv_TB.part09.rar.html
http://freebooks.net.ua/engine/redikt.php?url=http://rapidshare.com/files/6303258/Ts_T_Sv_TB.part10.rar.html
http://freebooks.net.ua/engine/redikt.php?url=http://rapidshare.com/files/6307399/Ts_T_Sv_TB.part11.rar.html

Пароль: alenok

зеркало:

http://sms4file.com/downloadvip/50c002582402/Tsaritsa-Tela-Svoego.avi.html

RAPIDSHARE.COM
http://freebooks.net.ua/engine/redikt.php?url=http://rapidshare.com/files/187933137/Tsaritsa_Tela_Svoego.part1.rar
http://freebooks.net.ua/engine/redikt.php?url=http://rapidshare.com/files/187933344/Tsaritsa_Tela_Svoego.part2.rar
http://freebooks.net.ua/engine/redikt.php?url=http://rapidshare.com/files/187933524/Tsaritsa_Tela_Svoego.part3.rar
http://freebooks.net.ua/engine/redikt.php?url=http://rapidshare.com/files/187933702/Tsaritsa_Tela_Svoego.part4.rar
http://freebooks.net.ua/engine/redikt.php?url=http://rapidshare.com/files/187933918/Tsaritsa_Tela_Svoego.part5.rar
http://freebooks.net.ua/engine/redikt.php?url=http://rapidshare.com/files/187934087/Tsaritsa_Tela_Svoego.part6.rar
http://freebooks.net.ua/engine/redikt.php?url=http://rapidshare.com/files/187934224/Tsaritsa_Tela_Svoego.part7.rar

http://freebooks.net.ua/engine/redikt.php?url=http://vip-file.com/download/50c002582402/Tsaritsa-Tela-Svoego.avi.html

Царица тела своего – Тай Бо. Обучающее видео